43. диета по группе крови

Автор: admin

Выбирайте свою группу крови и читайте про свою диету: У людей имеется 4 разных группы крови, причем такая ситуация была не всегда. Люди, жившие примерно 40 тысяч лет назад имели только первую группу крови. При этом они занимались охотой и употребляли в пищу только животные белки. 20-25 тысяч лет назад люди уже занимались земледелием и соответственно изменился характер питания человека (помимо животных белков, люди стали употреблять растительную пищу). Под воздействием изменившегося питания, образовалась вторая группа крови. Когда 15 тысяч лет назад люди приручили скот и стали вдобавок ко всему употреблять в пищу молочные продукты, появилась третья группа крови. А четвертая группа крови появилась относительно недавно (1500 тысячи лет назад) в результате смешения второй и третей группы крови. Основатель теории о питании, основанной на группах крови человека, доктор Д'Амо считает, что раз обладатели первой группы крови испокон века были мясоедами, то употреблять в пищу горох или пшеницу им просто противопоказано. И наоборот: для "аграрной", второй группы крови вредны некоторые продукты животного происхождения, например молоко. А объясняется это тем, что в продуктах, которые мы едим, существуют различные виды белка лектина. Белок лектин содержащийся в молоке, отличается от лектина, содержащегося в мясе и так далее. Клетки одной группы крови способны без вреда принимать один лектин и вызывают реакцию отторжения при поступлении другого лектина (происходит склеивание клеток крови.

Метки:апельсин, базилик, бананы, белки, брюква, вино, вишни, вода, гвоздика, говядина, горчица, грибы, еда, жир, капуста, картофель, кекс, лавровый лист, лимон, лук, майонез, масло, молоко, мука, мускат, мясо, овощи, орех, палтус, пармезан, перец, петрушка, печень, пиво, пища, почки, рыба, сахар, свинина, семена, сливы, соль, соус, сыр, телятина, тимьян, томат, укроп, фасоль, хлеб, чеснок, яйца

Посмотрите также

• 96. кремлевская диета
  Не самая эффективная из диет, зато самая популярная благодаря талантливым журналистам из Комсомольской Правды, которые и придумали её. Суть кремлевской диеты состоит в том, что мяса можно есть неограниченное количество, но при этом жестко ограничить потребление углеводов. Объяснение этой необычной диеты следующее. Когда резко ограничивается поступление в организм углеводов - источника энергии, то он быстренько [...]
• 188. диета для укрепления иммунитета
  Цель диеты укрепить защитные силы организма поддержание иммунитета особенно в периоды эпидемии ОРЗ и гриппа. Диета рассчитана на 1-2 недели. Диета включает продукты, способствующие выработке антител, необходимые микроэлементы и витамины. Рекомендуется есть фрукты и пить соки без ограничений. Избегать жареной пищи, сахаросодержащих продуктов, алкоголя. Рекомендуемые продукты: постное мясо (говядина, свинина), рыба (особенно тунец, треска), [...]
• 59. диета доктора хэя
  Что же такое диета Хея? Ничего мудреного в ней нет. Первое – под запрет, по традиции, попадают сахар и все, что его содержит: тортики, пирожные, печенье, мороженое и прочие вкусности. К сладким блюдам, согласно принципам этой системы, относятся и изделия из белой муки. Считается, что сладости нарушают пищеварение, и, как это не удивительно, сокращает [...]
• 30. большая диета
  Большая диета разрешает в день не более 1500 калорий. Эта диета называется большой не из-за длинного перечня продуктов, которые вы можете съесть за день, а потому что из нее вы можете выбрать то, что вам подходит и составить на предстоящий месяц меню на свой вкус. Что можно принимать находясь на «Большой диете» Углеводы - 215 [...]
• 65. диета с зеленым горошком
  Горох содержит не меньше белка, чем мясо, причем белок гороха состоит из очень важных аминокислот, которые синтезируются только растениями. По калорийности зеленый горошек в полтора—два раза превосходит другие овощи и картофель. Основные блюда 1-й день Гороховый суп с картофелем На 2 порции: 300 г картофеля, 100 г стручков красного сладкого перца, 100 [...]
• 38. голландская диета
  Предлагается голландская диета, рассчитанная на 7 дней. понедельник утро: 1 стакан фруктового завтрака 1 крекер с копченым мясом 2 чашки чая 11 утра: 2 чашки кофе 1 кусочек пирожка на завтрак (кекс) 1 фрукт обед: 2 бутерброда с кусочком гриль-ветчины 1 ложку яичницы+томат и бислук (лук) [...]